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【ペレットストーブ・レシピ】タンドリーチキン

【ペレットストーブ・レシピ】タンドリーチキン

ペレットストーブ調理のご紹介。今回はタンドリーチキンです!

材料(2人前)
鶏もも肉 1枚(300g)
プレーンヨーグルト 大さじ4
カレー粉 大さじ1
塩 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/2
おろし生姜 小さじ1/2
こしょう 少々
はちみつ 小さじ1

作り方
1、鶏肉以外の材料をジップロックにいれる。
2、つけだれに鶏肉を入れ、揉み込む。
3、半日ほど冷蔵庫で休ませる。
4、鶏肉をアルミホイルで包み、Mayオーブンに入れ、15分程焼く。(230〜250℃程度)
5、オーブンから取り出し、アルミホイルにくるんだまま、少し休ませたのち、切り分ける。

 

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